Je čas začít!

Je čas začít!

Home office už bylo dost! Je třeba začít pravidelně sportovat!

Program na 8 týdnů cvičení pod vedením trenéra. Vezmeme to pěkně od podlahy. Z InBody analýzy zjistíme jak je na tom vaše tělo. Od toho se odpíchneme a nastavíme režim, správnou stravu, skupinové lekce, osobní tréninky a EMS cvičení.

 

➡Co vás čeká⬅  

  • 8 týdnů cvičení pod vedením trenéra
  • Osobní trenér – 6 osobních nebo EMS tréninků
  • neomezený vstup do fitness centra, na skupinové lekce a Race Walker
  • Vstupní a výstupní diagnostika na InBody
  • Základy stravování + Jídelníček
  • Ručníkový servis