Víkendový pobyt s Individual.Fitness

Víkendový pobyt s Individual.Fitness

Je to tady! Víkendový pobyt s Individual.Fitness. Na tento pobyt se můžou těšit všichni, protože bude z čeho vybírat. Můžete si dát pouze relaxační cvičení nebo silové cvičení, určitě si vybere každý.

 

  • 3 dny cvičení a zábavy pod dohledem našich trenérů – Barči, Ivet, Petry a Marka.
  • 1. – 3. 11. 2019
  • hotel Mesit, Horní Bečva
  • polopenze
  • wellness, bazén
  • několik lekcí denně – Pilakalajóga, kruhové tréninky, funkční tréninky, cvičení s vlastní váhou, posilování středu těla, zdravá záda, břišní buchty a mnoho dalších
  • rozdělení do 2 skupin
  • ranní rozcvičky
  • Pozdrav slunci
  • běhání
  • výšlap

 

Pozor! Omezená kapacita, proto neváhejte moc dlouho!

  • Přesný harmonogram bude upřesněn
  • Rezervace na recepce@individual.fitness nebo na tel. čísle 720 120 920
  • Platba pouze hotově na naší recepci