Aktivní odpočinek je základ!

Tým z Tieto Value network ví jak na to!

Stres, únava, chronický únavový syndrom, syndrom vyhoření. Všechny tyto pojmy jsou příznačné pro moderní dobu, která na jedince klade stále větší nároky.

Stres, únava, chronický únavový syndrom, syndrom vyhoření. Všechny tyto pojmy jsou příznačné pro moderní dobu, která na jedince klade stále větší nároky.

Odpočinek je důležitá součást našeho života. Jsou lidé, kteří si myslí, že odpočinek je jenom lenošení, které nic nepřináší. Opak je ovšem pravdou.

Sport a relaxace jsou pro zdraví člověka nezbytné, ať je to posilování organismu a zvýšení imunity, zlepšení fyzické kondice jako prevence spousty nemocí, nebo velmi potřebný aktivní odpočinek.

Naše fitness sídlí v budově firmy TIETO, která patří mezi jedny z největších zaměstnavatelů v oblasti IT  na Ostravsku.

Své zaměstnance se snaží motivovat, aby aktivně odpočívali, jelikož jejich práce nepatří mezi jednoduché.

V úterý k nám zavítal na skupinovou lekci tým z Value Network
zaměřující se na digitalizaci spojení mezi obchodními partnery, které se týkají velkých podniků, bank, veřejných orgánů, malých a středních podniků a spotřebitelů.

Dělájí 500 milionů obchodních transakcí ročně, mají milióny koncových uživatelů, kteří mají přístup k službě prostřednictvím internetového bankovnictví, což musí být velký nápor na psychiku.

Mnoho zaměstnanců z TIETA volí jako formu odpočinku právě sport. Po sportu se člověk vrací do práce posilněn, s chutí a radostí, protože po dni stráveném v kanceláři je nejzdravější relaxací právě pohyb.

Nemáš-li se sportem žádnou zkušenost, tak přijď mezi nás. Jsme klub zaměřený na nováčky a rádi ti vše ukážeme a pomůžeme ti najít vhodnou aktivitu, která bude mít pozitivní vliv  na tvé tělo a mysl.

Můžeš vyzkoušet také první vstup zdarma!