Individual.Fitness
  • English
    • Czech
  • Fitness
    • About us
    • Services
      • Body composition analysis
      • Strength & Cardio Zone
      • Lesson with trainer
      • Group training
    • Lessons list
    • Trainers
    • Reservation
    • Gallery
  • Physiotherapy
  • EMS
  • Online Lessons
  • Pricelist
  • Events
  • Eshop
    • My account
    • Cart
    • Checkout
    • Wish list
  • Contact
0

+420 720 120 920

  • Facebook
  • Twitter
  • Google Plus
  • Linkedin
0
Login
  • English
    • Czech
  • Fitness
    • About us
    • Services
      • Body composition analysis
      • Strength & Cardio Zone
      • Lesson with trainer
      • Group training
    • Lessons list
    • Trainers
    • Reservation
    • Gallery
  • Physiotherapy
  • EMS
  • Online Lessons
  • Pricelist
  • Events
  • Eshop
    • My account
    • Cart
    • Checkout
    • Wish list
  • Contact
Individual.Fitness
  • Vše
  • Prostory
  • EMS
  • Fyzio
  • Fotky z lekcí
  • Fotky týmu
Tieto Towers
Tieto Towers
Prostory
IQ Ostrava
IQ Ostrava
Prostory
Rekola i pred IF
Rekola i pred IF
Prostory
Recepce
Recepce
Prostory
Individual Fitness recepce
Individual Fitness recepce
Prostory
Panatta posilovaci stroje
Panatta posilovaci stroje
Prostory
InBody analyza
InBody analyza
Prostory
Jungle machine
Jungle machine
Prostory
Kardio zona
Kardio zona
Prostory
Stroje na nohy
Stroje na nohy
Prostory
Panatta treadmills
Panatta treadmills
Prostory
Cardio ceka jen na tebe
Cardio ceka jen na tebe
Prostory
Panatta strength machines
Panatta strength machines
Prostory
Zena s kettlebell
Zena s kettlebell
Prostory
Cesta do salu na skupinove lekce
Cesta do salu na skupinove lekce
Prostory
Jednorucky ZIVA
Jednorucky ZIVA
Prostory
ZIVA Fitness dumbbells
ZIVA Fitness dumbbells
Prostory
Slunecni svit
Slunecni svit
Prostory
Strength zone
Strength zone
Prostory
Stretchingova zona
Stretchingova zona
Prostory
Sal na skupinove lekce
Sal na skupinove lekce
Prostory
Group training
Group training
Prostory
Race Walker sal
Race Walker sal
Prostory
Fitball
Fitball
Fotky z lekcí
Funkční trénink
Fotky z lekcí
Yoga
Fotky z lekcí
Circuit training
Fotky z lekcí
Workout step b
Fotky z lekcí
KravMaga
Fotky z lekcí
Krav Maga
Fotky z lekcí
Joga
Fotky z lekcí
Fitball
Fotky z lekcí
TRX
Fotky z lekcí
Workout step
Fotky z lekcí
Funkční trénink
Fotky z lekcí
Kruhový trénink
Fotky z lekcí
TRX
Fotky z lekcí
Osobni trénink Juraj
Fotky z lekcí
Osobni trenink Kuba
Fotky z lekcí
Osobni trenink Dominik
Fotky z lekcí
Juraj TRX trenink
Fotky z lekcí
Zdravotni posilovani
Fotky z lekcí
Duraz na spravnou techniku
Fotky z lekcí
Nejdulezitejsi je technika
Fotky z lekcí
Race Walker spalovačka
Fotky z lekcí
Zuzka na RaceWalker
Fotky z lekcí
Race Walker skupinova lekce
Fotky z lekcí
Race Walker kardio trenink
Fotky z lekcí
My z Individual.Fitness
Fotky týmu
IMG_6039
Fyzio
IMG_9167
Fyzio
IMG_5229
Fyzio
IMG_9177
Fyzio
IMG_9176
Fyzio
IMG_9174
Fyzio
IMG_9171
Fyzio
IMG_8715
Fyzio
IMG_8714
Fyzio
IMG_8713
Fyzio
EMS Individual.Fitness Juraj
EMS
Individual Fitnes CZ EMS
EMS
CZ EMS Individual Fitness
EMS
EMS Individual Fitness CZ
EMS
IMG_0168
EMS
EMS
EMS
EMS training 010
EMS
EMS training 009
EMS
EMS training 008
EMS
EMS training 007
EMS
EMS training 006
EMS
EMS training 005
EMS
EMS training 004
EMS
EMS training 003
EMS
EMS training 002
EMS
EMS training 001
EMS

Where to find us

Club address

Tieto Towers
28. Října 3346/91
702 00 Ostrava

  • +420 720 120 920

  • recepce@individual.fitness

Our services

  • Strength & Cardio Zone
  • Physiotherapy
  • EMS Miha Bodytec
  • Pricelist
  • Lessons
  • Contact
  • Eshop
  • Obchodní podmínky
  • Ochrana osobních údajů

Instagram

individual.fitness

Přijď si zaskákat, zatančit a zasmát se s naší novou lektorkou Jumpingu - Klárkou 💛💪🏻 nově tadypro tebe bude Klárka každou neděli v 18:00 🌞A proč právě jumping? 🤔- dokonalé kardio 🌸- lepší fyzická kondice 👍- posilování celého těla 🏋🏻- zaplavení endorfínem 🤸🏻Tak neváhej a přidej se k nám 💛  budeme se na tebe těšit ❗️#individualfitness #jumpingostrava #ostravagym #fitnessostrava #ostrava #jumping
😤Trápí tě bolavá záda ? Máš sedavou prá 😤Trápí tě bolavá záda ? Máš sedavou práci ?Jsi poslední dobou ve stresu ? - lekce ZDRAVÁ ZÁDA + CORE je tady právě pro tebe.💛Přijď si zacvičit do Individual fitness každé pondělí v 7:30 s naší fyzioterapeutkou Eliškou ! 💛Sám/a uvidíš změnu hned po první lekci. Budeš uvolněnější, nabitý/á energií a hlavně skvěle nabuzen/a do nového pracovního dne. 🌞👫🏻Lekce je vhodná pro naprosto všechny. - není limitována věkem, pohlavím ani váhou. 🤰🏻Cvičení je vhodné taktéž i pro ženy po porodu, seniory a pro sportovce s jednostranným zatížením.💪🏻#fitness #gym #ostravagym #individualfitness #lekcevostrave #zdravazada #fyzio #fyzioostrava #yoga #relax #health
Čím se líšíme od jiných fitek? - VIP klients Čím se líšíme od jiných fitek? - VIP klientským přístupem a moderním prémiovým  vybavením 💛V našich šatnách najdete  kvalitní kosmetiku jakna obličej, tak na vlasy od: @salon_style_hair_and_beauty a @perfect_and_beauty_by_theresa Tak neváhej a přijď se k nám kouknout 💪🏻💛❗️#individualfitness #ostrava #ostravagym #fitnessostrava
Jak rychle si udělám kamarády ve fitku? 💪🏻🤣... hned ❗️ U nás ve fitku panuje dobrá nálada a skvělá atmosféra pořád. 💪🏻 Tak neváhej a zastav sev Individual fitness ještě dnes💛#individualfitness #ostravagym #fitnessostrava #ostrava #funnyvideos #instagood #gym
Tak co, který typ jsi ty? 🤣💪🏻💛 #indi Tak co, který typ jsi ty? 🤣💪🏻💛#individualfitness #ostravagym #fitness #fitnessostrava #reel #funnygym
🌸Ve spolupráci se salonem - Perfect and Beauty 🌸Ve spolupráci se salonem - Perfect and Beauty by THERESA, jsme si připravili speciální akci pro klienty individual fitness 💛🌸Znáte lash lifting a laminaci obočí ? Ne ? -🌸Lashlifting je metoda při které dojde k natočení, vyživení  a nabarvení přírodních řas po dobu 4-6 týdnů a laminace obočí dlouhodobě fixuje a narovná chloupky a napomáhá zlepšit jejich stav. 🌸Přírodní chloupky obočí se narovnají v určitém směru a zafixují. Tyto přípravky zjemní a posílí obočí. Chloupky se poté lépe upravují do požadovaného tvaru. ❗️🌸My pro tebe máme nachystaný super balíček - jak lifting, tak laminaci za výhodnou cenu 💛 1600 ,- s kódem "individual fitness" 💪🏻Tak co, zastavíš se u Terky v salónu? 💛#individualfitness #fitness #ostravagym #fitnessostrava #lashliftingostrava #laminaceostrava #obociostrava #salonostrava
Sledovat...

Open hours

  • MONDAY6:00 - 22:00
  • TUESDAY6:00 - 22:00
  • WEDNESDAY6:00 - 22:00
  • THURSDAY6:00 - 22:00
  • FRIDAY6:00 - 22:00
  • SATURDAY8:00 - 20:00
  • SUNDAY - HOLIDAYS8:00 - 20:00

Copyright © 2022 Individual.fitness. All Rights Reserved | Made with iMango.cz | Powered by Forsite.cz