0

+420 720 120 920

0

ON-LINE Cvičení

Zobrazuji všech 10 výsledků

  • VÁNOČNÍ MARATÓN

    150 Kč – 200 Kč vč DPH
    Skladem

    Popis

    Protože, je třeba ladit formu a bez pořádného tréninku to nepůjde, rozhodly jsme se pro vás připravit maratón. Nebudeme přeci čekat přece na předsevzetí. Tři lektorky, tři druhy cvičení, tři půlhodiny.
    • sobota 19.12.
    • 10:00 – 12:00 hod.
    • BODYATTACK
    • RACE WALKER + cvičení
    • Posilování v GYMU + břicho
    Nemusíte se bát, zvládne to úplně každý, každý musí nějak začít a jak lépe začít než s námi.
    Můžete se těšit na cukroví, občerstvení, dárek pro každého a vánoční atmosféru. Taky na pořádnou jízdu, skvělou hudbu a bezva lidi.
    Pro členy cena 150 Kč
    Pro nečleny 200 Kč
    Přidat do oblíbených
    Výběr

  • ADVENTNÍ YIN YANG YOGA

    100 Kč – 200 Kč vč DPH
    Skladem

    Popis

    Máme tady poslední adventní neděli. Pojďme si společně odpočinout po předvánočním shonu a stresu. Naladíme se společně na vánoční atmosféru.

    Yin Yang yoga – spojíme relaxační a dynamickou část do 2 společných hodin. Samozřejmě se můžete těšit i na meditaci 🙂

    • Lekce bude probíhat v Individual.Fitness ve velkém sále. Bohužel kvůli nouzovým opatřením je kapacita 7 osob. Lekce se však bude vysílat i online a tak se všichni společně propojíme i z pohodlí domovů.
    • 20.12.2020
    • 16:00-18:00 hod.
    Přidat do oblíbených
    Výběr

  • ONLINE LEKCE – ŽIVÉ VYSÍLÁNÍ – MĚSÍČNÍ ČLENSTVÍ

    200 Kč
    Skladem
    Přidat do oblíbených
    Do košíku
  • -34%

    FMS diagnostika s Jurajem

    1490 Kč 990 Kč
    Skladem

    Popis

    • FMS – Functional Movement System je systém, který nám pomáhá odhalit, diagnostikovat a následně odstranit naše pohybové nedostatky a asymetrie pomocí korektivních cvičení.
    • Juraj vás v několika hodinách provede celou diagnostikou a na základě vašich výsledků sestaví tréninkový plán s cílem zlepšit motoriku, dysbalance, a pohybové nedostatky.

     

     

    Přidat do oblíbených
    Do košíku
  • -25%

    Online osobní trénink

    790 Kč 590 Kč
    Skladem

    Popis

    Vy nemůžete k nám, tak naši trenéři přijdou k vám v podobě živého přenosu přes Whatsapp nebo Messenger.

    • 60 minutový trénink kdy se trenér věnuje pouze vám.
    • Cvičit můžete s pomůckami, které máte doma, nebo s vlastní váhou.
    • Online tréninky vede Juraj, Baruš, Adriana, Kristýna a fyzioterapeut Mgr. David Fajkoš.

    Po zakoupení tréninku vás budeme kontaktovat a dohodneme termín i technické detaily videohovoru.

    Přidat do oblíbených
    Do košíku
  • -25%

    SM systém s Davidem

    790 Kč 590 Kč
    Skladem

    Popis

    Co vám náš fyzioterapeut David může nabídnout?

    • SM systém
    • Kompenzační cvičení
    • Zdravotní cvičení

    Jak trénink probíhá?

    • 60 minutový osobní nebo online trénink, který je věnovaný pouze vám

    Po zakoupení tréninku vás bude David kontaktovat a dohodnete si termín.

    Více o Davidovi a jeho práci

    Přidat do oblíbených
    Do košíku

  • Online skupinová lekce

    0 Kč
    Skladem

    Popis

    Online lekce cvičíme pravidelně na Facebooku Individual.Fitness

    Sledujte naši zeď a zacvičte si zcela zdarma i vy!

    Přidat do oblíbených
    Do košíku
  • -25%

    Osobní trénink s Barčou

    790 Kč 590 Kč
    Skladem

    Popis

    Co vám naše Barča může nabídnout?

    • Full body workout neboli posílení celého těla
    • Funkční trénink
    • Silové a kardio cvičení
    • Cvičení s vlastní váhou

    Jak trénink probíhá?

    • 60 minutový osobní nebo online trénink, který je věnovaný pouze vám

    Po zakoupení tréninku vás bude Barča kontaktovat a dohodnete si termín.

    Více o Barči se dočtete v jejím medailonku ➡️ ZDE

    Přidat do oblíbených
    Do košíku
  • -25%

    Osobní trénink s Kristý

    790 Kč 590 Kč
    Skladem

    Popis

    Co vám naše Kristý může nabídnout?

    • Bolavá záda
    • Těhulky
    • Po porodu

    Jak trénink probíhá?

    • 60 minutový osobní nebo online trénink, který je věnovaný pouze vám

    Po zakoupení tréninku vás bude Kristý kontaktovat a dohodnete si termín.

    Více o Kristý se dočtete v jejím medailonku ➡️ ZDE

    Přidat do oblíbených
    Do košíku
  • -25%

    Osobní trénink s Adri

    790 Kč 590 Kč
    Skladem

    Popis

    Co vám naše Adri může nabídnout?

    • Full body workout neboli posílení celého těla
    • Břicho, nohy, zadek
    • Kardio cvičení

    Jak trénink probíhá?

    • 60 minutový osobní nebo online trénink, který je věnovaný pouze vám

    Po zakoupení tréninku vás bude Adri kontaktovat a dohodnete si termín.

    Více o Adri se dočtete v jejím medailonku ➡️ ZDE

    Přidat do oblíbených
    Do košíku