Informace

329 dnů
Začátek: 02 ledna 2019
pát

18:00 - 18:45

19:00 - 19:45

sob

18:00 - 18:45

ned

18:00 - 18:45

28. Října 3346/91, 702 00 Ostrava
3

SH´BAM – LES MILLS 

SH’Bam je zábavnou taneční hodinou, která je složena z jednoduchých tanečních pohybů, za doprovodu tanečních hitů, které aktuálně hrají hitparády po celém světě. Díky skladbě celého tohoto programu budete mít spoustu času, abyste se pohyby dokonale naučili. Kombinace intenzivních a relaxačních částí vytváří prakticky intervalový trénink, díky čemuž je celá lekce přínosná nejen pro naše tělo, ale i mysl. 12 různých písniček je rovno 12 různým stylům. Lekce obsahují latinskoamerické rytmy, pop, house, oldies skladby, jazz, hip hop, relaxační hudbu a mnohé další styly. Choreografie jsou dané a v daný okamžik se vyučují stejně po celém světě. Vše, co potřebujete pro tuto lekci je hravý postoj a úsměv, který z této lekce udělá dokonalý taneční zážitek.

https://youtu.be/wy4_VNUnfQ4