Jsme Individual.Fitness

Přijď poznat rozdíl!

Ukážeme vám jak začít

Fitness a zdravý životní styl je pro nás vášeň. Pohyb patří k životu a je nezbytně důležitý pro správné fungovaní nejen těla, ale i mysli.

Společně s týmem trenérů a kvalifikovaného personálu se v Individual.Fitness od počátku snažíme vytvořit optimální tréninkové podmínky. Na nic si nehrajeme. Moc dobře si pamatujeme naše začátky a chceme, abyste to vy  tak těžké mít nemuseli.

Proto při vstupu do klubu od nás dostanete jídelníček, zkonzultujeme společně vaše výsledky tělesné diagnostiky a trenér vám dle vašeho cíle vytvoří tréninkový plán a názorně s vámi celý plán odcvičí. Vždy budeme po ruce pokud budete potřebovat poradit nebo pomoct.

 

Naše mise

V Česku pravidelně cvičí pouhých 3 – 4% obyvatel starších 18 let. Naší misí je pomoc 97% populace, která necvičí. Chceme ukázat všem, kteří mají zájem a rozhodli se začít na sobě pracovat, jak správně začít. Přivítáme v našich řadách nováčky každého věku.  Vážíme si těch, kteří se rozhodnou v dnešním světě plném stresu najít alespoň pár hodin týdně na cvičení. Těm, kteří si nejsou jistí jestli by to zvládli nabízíme první vstup zdarma na jakoukoliv skupinovou lekci, do posilovny nebo ke konzultaci jak začít. 

Pro každého máme plán

Našim cílem je dlouhodobá spolupráce v rámci zdravého životního stylu. Nabízíme různé možnosti členství v našem klubu. Od zvýhodněných členství pro studenty, matky na mateřské, seniory až po členství neomezené. Vždy se snažíme zjistit vaše představy, časové možnosti a cíle, abychom vám mohli nabídnout členství, které vám bude nejvíce vyhovovat.

 

Pro nás je každý hrdinou!

Nesoudíme nikoho, zda si nese kila navíc nebo zda potřebuje přibrat či zpevnit. Pro nás je každý hrdina už jen proto, že se rozhodnul udělat ten první krok, aby se začal ve svém těle cítit lépe. Nemusíte se ničeho obávat, vše je připraveno a správný čas začít je PRÁVĚ TEĎ!

Náš tým

Celý náš tým tvoří lektoři, trenéři, fyzioterapeuti, výživoví specialisti a recepční. Nejsme modelky ani modelové, jsme profesionálové, které spojuje Fitness Lifestyle, neboli zdravý životní styl a láska ke cvičení.

Máme společný cíl pomáhat těm, kteří mají zájem a chtějí se k nám přidat. Přijďte se podívat, nechejte se provést našimi prostory a řekněte nám čeho byste chtěli cvičením s námi dosáhnout. Je čas si splnit sen.

tym_gym

Co o nás říkají naši členové?

Neradi se sami chlubíme, proto necháváme za nás promluvit naše členy. Pokud usoudíte, že představuje přesně to co hledáte, velmi rádi Vás v našem klubu přivítáme.

Hana Szaboova
Manager
Opravdu fajn fitko I kdyz je malicke, ale za to utulne a vzdy se da zacvicit a take velmi mily personal
Petra Kovářová
Agility
Osobni treninky s Jakubem Grundelem jsou TOP 🙂, hodne to boli…ale to je dobře! 😀. Fitko je super. Personal moc mily. Vsem doporucuji!
Martina Frenková
Podnikatelka
Skvělé fitness, z kterého se vám nechce domů a moc rádi se tam vracíte!!! To musíte zažít. Spoustu variant cvičení vás dostane a vy ani nebudete vědět na co přijít cvičit dříve. Je to motivace, je to energie, je to smysl života! Díky Individual Fitness
Kateřina Zeldová
Fitness fanda
Tak z tohoto vymazleneho fitka jsem nadsena! Krome super vedenych lekci, milych lidi, perfektniho vybaveni a stroju (ktere pochopi a zvladnou i cvicenci-amateri jako jako, pripadne jim “mistni” poradi po bezradnem vyrazu ve tvari..) ocenuji i takove drobne detaily jako je “vybaveni” damske satny nejruznejsimi nezbytnymi pripravky a serepetickami,co my,zeny, proste potrebujeme a pravidelne zapominame  Proste idealni podminky vypnout hlavu a hodit se do pohody pri sportu. Diky za to a tesim se na dalsi navstevy  P.S. Osobne bych jeste uvitala lekce Race Walker a Trx na 18 hodin,kdybyste zvazovali a bylo by vice zajemcu  Treba ve ctvrtky nebo pondelky …
Giorgio Sergi
Tieto
Lovely, calm place, not overcrowded, professional people, new machinary
Jana Kerlinová
Fanda EMS cvičení
Měli jsme s manželem možnost vyzkoušet mnoho aktivit v tomto studiu. Můžeme vřele doporučit. Skvělý přístup, zázemí i vybavení. Pracují zde profesionálové, kteří vám čas, kdy trápíte své tělo dovedou velmi zpříjemnit. Přejeme všem, kteří v Individual fitness pracují a nechávají tam kus sebe, spoustu dalších spokojených klientů.
Jakub Ševčík
Pravidelný člen skupinových lekcí
Skvělé fitko a individuální přístup ke každému, rozmanitý počet strojů ke cvičení všech partií, bohatý výběr z cvičebních lekcí. Trenéři vedou tréninky na profesionální úrovni a osobitý přístup ke každému. Určitě doporučuji všem co chtějí něco dělat sami se sebou nebo si zacvičit jen tak pro radost.
Magdaléna Štarhová
Jogínka
Domácí prostředí, příjemní lektoři a individuální přístup přesně definují Individual Fitness. Jsem ráda, že můžu být jeho součástí a baví mě neustálé změny k lepšímu a zajímavé akce pro členy. Z majitelů jde cítit, že chtějí vytvořit něco velkého a neustále vylepšují co se dá. Určitě doporučuji se přijít podívat, nesedět doma a udělat si vlastní názor.
Nininka Kotlárová
Studentka
Individual Fitness je zážitek☝️☝️☺️ krásné prostředí,nejvíce příjemná obsluha a celkově velice příjemná atmosféra, skvěle vedené lekce ?❤️jooo a dokonce nadstandart vybavení šaten a sprch ( krémy, šampony, kondicionery, deodoranty, odlicovace ……)