Oblíbené – Individual.Fitness

Organica
IQ Towers
Lekce
Trenéři
EMS
Ceník
Akce
Blog
Kontakty

IQ: +420 720 120 920 ORG: +420 720 400 405

Facebook
Twitter
Google Plus
Linkedin

Organica
IQ Towers
Lekce
Trenéři
EMS
Ceník
Akce
Blog
Kontakty

		Název produktu	Cena za kus	Stav skladu
Do oblíbených nebyly přidány žádné produkty

Organica

Adresa klubu

Nám. Biskupa Bruna 3399/5
702 00 Ostrava

+420 720 400 405
organica@individual.fitness

IQ TOWERS

Adresa klubu

28. Října 3346/91
702 00 Ostrava

+420 720 120 920
iq@individual.fitness

Instagram

EMS trénink – perfektní i pro dvojice! 👫 Chceš se nejen pořádně zapotit, ale užít si i trochu srandy? Přiveď svého tréninkového parťáka, kolegu nebo partnera a dejte si pořádnou EMS výzvu Individual.Fitness 💦
Proč je EMS tak populární?
✔️ Trvá jen 20 minut
✔️ Veškerou výbavu ti půjčíme
✔️ Intenzivní trénink kde zapojíš až 95 % svalů
✔️ Iontový a proteinový nápoj v ceně

@ Označ v komentáři koho bys chtěl vzít sebou a rezervujte se na 📲 720 400 405
#Individual.Fitness
#ems #emstraining #couplegoals #ostrava #couple #ostravagirl #ostravaboy #vyzva #sport

EMS trénink – perfektní i pro dvojice! 👫 Chceš se nejen pořádně zapotit, ale užít si i trochu srandy? Přiveď svého tréninkového parťáka, kolegu nebo partnera a dejte si pořádnou EMS výzvu Individual.Fitness 💦Proč je EMS tak populární? ✔️ Trvá jen 20 minut✔️ Veškerou výbavu ti půjčíme✔️ Intenzivní trénink kde zapojíš až 95 % svalů✔️ Iontový a proteinový nápoj v ceně@ Označ v komentáři koho bys chtěl vzít sebou a rezervujte se na 📲 720 400 405#Individual.Fitness#ems #emstraining #couplegoals #ostrava #couple #ostravagirl #ostravaboy #vyzva #sport

🎁 pro všechny fitnessáky! 🎄 Dárkový poukaz Individual.Fitness – který si můžete sestavit přesně na míru. 💪
✅ Neomezené hodnoty, lekce s trenérem, speciální balíčky, masáže se vším vám poradíme na recepci Individual.Fitness IQ TOWERS i ORGANICA ✅

Ideální pro:
✔️ toho kdo Individual.Fitness už navštěvuje
✔️ kdo sice chodí jinde, ale u nás by se mu taky líbilo
✔️ pro všechny co o pravidelném pohybu pořád jen mluví

👉 Koupíte na recepci Individual.Fitness IQ TOWERS a ORGANICA 👈
#individualfitness
#ostrava #fitness #darek #darkovypoukaz #vanoce #tipy #fitnessmotivation #muscle #cviceni #sport #sportgirl #sportboy #ostravagirl #ostravaboy

🎁 pro všechny fitnessáky! 🎄 Dárkový poukaz Individual.Fitness – který si můžete sestavit přesně na míru. 💪✅ Neomezené hodnoty, lekce s trenérem, speciální balíčky, masáže se vším vám poradíme na recepci Individual.Fitness IQ TOWERS i ORGANICA ✅Ideální pro: ✔️ toho kdo Individual.Fitness už navštěvuje✔️ kdo sice chodí jinde, ale u nás by se mu taky líbilo✔️ pro všechny co o pravidelném pohybu pořád jen mluví👉 Koupíte na recepci Individual.Fitness IQ TOWERS a ORGANICA 👈#individualfitness #ostrava #fitness #darek #darkovypoukaz #vanoce #tipy #fitnessmotivation #muscle #cviceni #sport #sportgirl #sportboy #ostravagirl #ostravaboy

🔥 CVIK TÝDNE: na stroji PECTORAL – ᴊᴀᴋ ɴᴀ ᴛᴏ❓
Dneska si ukážeme, jak správně posílit a vytvarovat prsní svaly. Nejdůležitější je mít rovná záda a ramena – ruce by měly být v úhlu 90 stupňů.

Další doporučení:
✔️ začněte s nižší hmotností a postupně ji zvyšujte ✔️ zaměřte se na pomalé a kontrolované pohyby ✔️ dodržujte mezi sériemi 30-60 sekund pauzu ✔️ využijte naše komplexní tréninkové programy přímo na přístrojích TECHNOGYM

👀 Sleduj náš profil pro více tipů @Individual.Fitness

Rezervujte se ZDE 🔗 https://linktr.ee/individual.fitness (link v BIO)
#Individual.Fitness
#Tipy #Fitness #Fitko #Ostrava #Gym

🔥 CVIK TÝDNE: na stroji PECTORAL – ᴊᴀᴋ ɴᴀ ᴛᴏ❓Dneska si ukážeme, jak správně posílit a vytvarovat prsní svaly. Nejdůležitější je mít rovná záda a ramena – ruce by měly být v úhlu 90 stupňů.Další doporučení: ✔️ začněte s nižší hmotností a postupně ji zvyšujte ✔️ zaměřte se na pomalé a kontrolované pohyby ✔️ dodržujte mezi sériemi 30-60 sekund pauzu ✔️ využijte naše komplexní tréninkové programy přímo na přístrojích TECHNOGYM👀 Sleduj náš profil pro více tipů @Individual.FitnessRezervujte se ZDE 🔗 https://linktr.ee/individual.fitness (link v BIO)#Individual.Fitness #Tipy #Fitness #Fitko #Ostrava #Gym

V Individual.Fitness může mít osobní lekci s trenérem každý – a to kdykoli! 💪
Seznam se s našimi virtuálními trenéry TECHNOGYM, kteří tě provedou celým cvičením na displeji stroje.

JAK TO FUNGUJE?
👉 Nastavíš si své cíle, váhu, věk, kondici a stroj automaticky přizpůsobí program pro maximální efektivitu cvičení.
👉 Nebo si můžeš vybrat z různých tréninkových programů – pro hubnutí, tvarování postavy nebo na zvýšení vytrvalosti.

Přijď si to vyzkoušet a rezervuj se ZDE: https://bit.ly/IF_Organica_rezervace (link v BIO na profilu)
#individualfitness
#ostrava #training #trener #fitness #posilovani #svaly #posilovna #svaly #hubnuti #jakzhubnout

V Individual.Fitness může mít osobní lekci s trenérem každý – a to kdykoli! 💪Seznam se s našimi virtuálními trenéry TECHNOGYM, kteří tě provedou celým cvičením na displeji stroje.JAK TO FUNGUJE?👉 Nastavíš si své cíle, váhu, věk, kondici a stroj automaticky přizpůsobí program pro maximální efektivitu cvičení.👉 Nebo si můžeš vybrat z různých tréninkových programů – pro hubnutí, tvarování postavy nebo na zvýšení vytrvalosti.Přijď si to vyzkoušet a rezervuj se ZDE: https://bit.ly/IF_Organica_rezervace (link v BIO na profilu)#individualfitness #ostrava #training #trener #fitness #posilovani #svaly #posilovna #svaly #hubnuti #jakzhubnout

Miluješ jízdu na kole? 👉 Tak to rozhodně ČTI dál!
Protože si hned zamiluješ i Skillbike od TECHNOGYM, který byl navržen profesionálními cyklisty 🚴‍♂️
PROČ❓
✅ Skillbike je jediný indoor cyklistický trenažér s řazením jako u skutečného kola.
✅ Díky tomu dokáže simulovat různé terény a kopce.
... co takhle vyrazit na projížďku do Francie? 🇫🇷
✅ Skillbike je vybaven barevným displejem, který nabízí širokou škálu tras z celého světa!
✅ Zaznamenává důležité informace o tréninku – jako je rychlost, výkon, kadence nebo srdeční frekvence.

👉 Přijď si ho vyzkoušet u nás v Individual.Fitness a rezervuj se ZDE 👉 https://bit.ly/IF_Organica_rezervace (link v BIO) Těšíme se na tebe!
#individualfitness
#cyklo #bike #echobike #skillbike #spinnig #kolo #cyklistika #ostrava #technogym #fitness

Miluješ jízdu na kole? 👉 Tak to rozhodně ČTI dál!Protože si hned zamiluješ i Skillbike od TECHNOGYM, který byl navržen profesionálními cyklisty 🚴‍♂️PROČ❓✅ Skillbike je jediný indoor cyklistický trenažér s řazením jako u skutečného kola.✅ Díky tomu dokáže simulovat různé terény a kopce.... co takhle vyrazit na projížďku do Francie? 🇫🇷✅ Skillbike je vybaven barevným displejem, který nabízí širokou škálu tras z celého světa! ✅ Zaznamenává důležité informace o tréninku – jako je rychlost, výkon, kadence nebo srdeční frekvence.👉 Přijď si ho vyzkoušet u nás v Individual.Fitness a rezervuj se ZDE 👉 https://bit.ly/IF_Organica_rezervace (link v BIO) Těšíme se na tebe!#individualfitness #cyklo #bike #echobike #skillbike #spinnig #kolo #cyklistika #ostrava #technogym #fitness

Tohle nezmeškej! ⏰ 11. 12. dostane každý SLEVU 400 Kč 💯 na prémiové měsíční členství do Individual.Fitness ORGANICA 👉 jen za 1.590 Kč 👈 tato akce platí pouze 1 den! ⏰

Součástí prémiového členství je: ✅ vstup do fitness ✅ vstup na lekce ✅ zážitkové lekce Individual.Ride ✅ bio sauna ✅ relax zóna ✅ inbody měření nebo první vstupní trénink s trenérem ZDARMA

Staň se součástí Individual.Fitness #Family 💪
#ostrava #individualfitness #fitness #fitko #posilovani #posilovna #svaly #bodybuilding #fitnessmotivation

Tohle nezmeškej! ⏰ 11. 12. dostane každý SLEVU 400 Kč 💯 na prémiové měsíční členství do Individual.Fitness ORGANICA 👉 jen za 1.590 Kč 👈 tato akce platí pouze 1 den! ⏰Součástí prémiového členství je: ✅ vstup do fitness ✅ vstup na lekce ✅ zážitkové lekce Individual.Ride ✅ bio sauna ✅ relax zóna ✅ inbody měření nebo první vstupní trénink s trenérem ZDARMAStaň se součástí Individual.Fitness #Family 💪#ostrava #individualfitness #fitness #fitko #posilovani #posilovna #svaly #bodybuilding #fitnessmotivation

Otevřeno

PONDĚLÍ6:00 - 22:00
ÚTERÝ6:00 - 22:00
STŘEDA6:00 - 22:00
ČTVRTEK6:00 - 22:00
PÁTEK6:00 - 22:00
SOBOTA8:00 - 20:00
NEDĚLE - SVÁTKY8:00 - 20:00

Copyright © 2023 Individual.fitness. All Rights Reserved | Made with iMango.cz