Rozpis lekcí – Individual.Fitness

Fitness
Fyzio
EMS
Ceník
Akce
Blog
Eshop
Kontakty

+420 720 120 920

Facebook
Twitter
Google Plus
Linkedin

Fitness
Fyzio
EMS
Ceník
Akce
Blog
Eshop
Kontakty

Kde nás najdete

Adresa klubu

Tieto Towers
28. Října 3346/91
702 00 Ostrava

+420 720 120 920
recepce@individual.fitness

Naše služby

Vstupní analýza
Fitness Centrum a Cardio Zóna
Lekce s trenérem
Skupinové lekce
EMS Miha Bodytec
Akce
Eshop

Instagram

individual.fitness

Instagram post 2225663020942787792_4867303178

Rádi se o vás postaráme. Na recepci i v šatnách najdete hygienické potřeby včetně voňavých ručníků. Nezapomeňte je používat na strojích, aby měli všichni z cvičení stejně skvělý zážitek. 🤜🤛 #individualfitness #prijdpoznatrozdil #fitness #ostrava

Instagram post 2224826341206050287_4867303178

Jak jste již zaregistrovali, od středy jsou u nás dny otevřených dveří a my jsme velmi vděční za krásnou návštěvnost a spousty pozitivní energie, se kterou k nám přicházíte. Ve středu a čtvrtek jsme měli vzácnou návštěvu, která k nám přijela z Prahy. Děkujeme @davidakcz a @veronika.be za úžasné lekce, energii a profesionální přístup na lekcích od @lesmillsnordic . Rádi bychom Vám však připoměli, že dny otevřených dveří ještě neskončily a máme pro Vás nachystán plný program. Neváhejte a přijďte si k nám zamakat. Dny otevřených dveří končí v úterý 21.1.❤️ #lesmillsnordic #lesmillsgrit #lesmillsbarre #lesmillsbodypump #lesmillsbodybalance #lesmillsbodyjam #lesmillsinstructor #teamnordic #individualfitness #prijdpoznatrozdil #ostrava #fitness #fitnessmotivation #fitboy #fitgirl

Instagram post 2224209253215010439_4867303178

Posilovací lana patří mezi nejlepší pomůcky pro Core trénink, workout i balanční cvičení, při čemž dochází k rozvoji síly, kondice, vytrvalosti a výbušnosti. 💪⚡ #individualfitness #prijdpoznatrozdil #fitness #ostrava

Instagram post 2223451597537845280_4867303178

Cvičení s EMS má téměř nekonečně mnoho výhod. Například, že zapojujete veškeré svalstvo zároveň a spalujete tak obrovské množství kalorií. Naše Bára bude celých 20 minut s vámi a ukáže vám, jak na to. 😏 Díky EMS posilujete rychle a efektivně. Neváhejte vyzkoušet. ⚡
#individualfitness #prijdpoznatrozdil #fitness #ostrava

Instagram post 2221992827884415785_4867303178

Sportovci mají zvýšené nároky na minerální látky v těle. 🏅 Takový kolagen pomáhá držet klouby pohromadě tvorbou pojiv, kolostrum zase zlepšuje imunitu. A malé čokolády VITALO chocolates obsahují certifikovanou denní dávku minerálů, takže namísto tablet můžete zdravě mlsat. 🍫 #individualfitness #prijdpoznatrozdil #fitness #ostrava

Instagram post 2221111594287731751_4867303178

Naše posilovna je vybavená isotonickými posilovacími stroji PANATTA Sport s dokonalou biomechanikou pohybu a nezávislými rameny pro odbourání svalových disbalancí. 💪 Disbalance způsobuje nerovnováhu v zapojení svalů, tedy některé pracují více než jiné. Máme tak svalstvo přetížené, zkrácené a oslabené. Cvičte správně a zdravě s námi, v Individual Fitness. 💛 #individualfitness #prijdpoznatrozdil #fitness #ostrava

Sledovat...

Otevřeno

PONDĚLÍ6:00 - 22:00
ÚTERÝ6:00 - 22:00
STŘEDA6:00 - 22:00
ČTVRTEK6:00 - 22:00
PÁTEK6:00 - 22:00
SOBOTA8:00 - 20:00
NEDĚLE - SVÁTKY8:00 - 20:00

Copyright © 2020 Individual.fitness. All Rights Reserved | Made with iMango.cz | Powered by Forsite.cz