Individual.Fitness
  • Čeština
    • Angličtina
  • Fitness
    • O nás
    • Služby
      • Vstupní analýza
      • Fitness a Cardio Zóna
      • Lekce s trenérem
      • Skupinové lekce
      • Jumping
    • Seznam lekcí
    • Trenéři
    • Rezervace
    • Galerie
  • Fyzio
  • EMS
  • Online lekce
  • Ceník
  • Akce
  • Blog
  • Eshop
    • Eshop
    • Můj účet
    • Košík
    • Pokladna
    • Oblíbené produkty
    • Přihlášení/Registrace
  • Kontakty
0

+420 720 120 920

  • Facebook
  • Twitter
  • Google Plus
  • Linkedin
0
Přihlásit
  • Čeština
    • Angličtina
  • Fitness
    • O nás
    • Služby
      • Vstupní analýza
      • Fitness a Cardio Zóna
      • Lekce s trenérem
      • Skupinové lekce
      • Jumping
    • Seznam lekcí
    • Trenéři
    • Rezervace
    • Galerie
  • Fyzio
  • EMS
  • Online lekce
  • Ceník
  • Akce
  • Blog
  • Eshop
    • Eshop
    • Můj účet
    • Košík
    • Pokladna
    • Oblíbené produkty
    • Přihlášení/Registrace
  • Kontakty
Individual.Fitness

Start it Up!

09.01.2023 - 31.03.2023
06:00 - 22:00
6999Kč
Mám zájem o akci
Sdílet
  • Facebook
  • Twitter
  • Google Plus
  • Linkedin

Zkušební EMS trénink

01.01.2023 - 30.06.2023
04:00 - 19:59
690 Kč 390 Kč vč DPH
Objednat akci
Sdílet
  • Facebook
  • Twitter
  • Google Plus
  • Linkedin

Hormonální jóga s Šárkou Simonidesovou

28.01.2022 - 28.01.2022
07:00 - 15:00
3100 Kč
Akce již proběhla
Sdílet
  • Facebook
  • Twitter
  • Google Plus
  • Linkedin

Slavíme šesté narozeniny

13.03.2023 - 19.03.2023
07:00 - 17:00
Zdarma
Akce již proběhla
Sdílet
  • Facebook
  • Twitter
  • Google Plus
  • Linkedin

Kde nás najdete

Adresa klubu

Tieto Towers
28. Října 3346/91
702 00 Ostrava

  • +420 720 120 920

  • recepce@individual.fitness

Naše služby

  • Fitness
  • Fyzio
  • EMS
  • Ceník
  • Kontakty
  • Eshop
  • Obchodní podmínky
  • Ochrana osobních údajů

Instagram

individual.fitness

Hledáme posily do našeho týmu!💛 Jsi energic Hledáme posily do našeho týmu!💛Jsi energický, profesionální a časově flexibilní? Jsi týmový hráč s pozitivním a proaktivním myšlením? Jen tak něco Tě nerozhodí a umíš jednat s lidmi?🙌🏼 Pak nám napiš!💪🏼Jsme rychle se rozvíjející fitko v srdci Ostravy❤️ Zakládáme si na individuálním přístupu ke klientům, kvalitě nabízených služeb a příjemné atmosféře🌞#fitkoostrava #individualfitness #nabidkaprace #osobnitrener
Vzpomínka na letošní racewalker maraton !💛 Vzpomínka na letošní racewalker maraton !💛Tak co, kdy zase opáčko?💪🏻#ostravagym #individualfitness #ostravafitness #lekce #akcevgymu
POZOR 💪🏻 ZMĚNY V ROZVRHU !💛 #individua POZOR 💪🏻ZMĚNY V ROZVRHU !💛#individualfitness #ostravagym #lekceostrava #ostravafitness
Přinášíme vám další video ze série CVIČ Přinášíme vám další video ze série  CVIČ SPRÁVNĚ! 💪🏼Tentokrát se jedná o cvik zvaný crunches neboli sedy-lehy, zkrácená verze. Jedná se o cvik, kde posilujeme hlavně přímý břišní sval. To je sval, který připomíná pekáč buchet a tím že se blíží léto, tak jej všichni chceme upéct, že jo? 🤨😂A jak na to? Lehneme si na záda, pokrčíme nohy v kolenou a bedra přilepíme k podložce. Chodidla a stehna jsou od sebe na šířku pánve, důležité je také správné dýchání. Pohyb je plynulý a pomalý, hlava je v prodloužení páteře. Tak co, jdeš péct buchty na léto s námi?!💪🏼#fitness #individualfitness #workhard #gymmotivation #gymrat #gymaddict #happyday #details #crunches
Láska a cvičení jsou nejlepší kombinace! 😍 Láska a cvičení jsou nejlepší kombinace! 😍💪 a ve dvou se to prostě lépe táhne! Ať už jde o cvičení s kamarádkou/kamarádem, babičkou/dědečkem, maminkou/tatínkem nebo milenkou/milencem 💪🏻🤭Přijď si zacvičit do individual fitness. Trenérky Verča a Lucka si pro Vás nachystaly speciální akci. 💛 Couple fit party ! Těšit se můžeš na dáreček, bar, občerstvení a hlavně na cvičení s parťákem!💛 Cena je 499,- 💪🏻 Rezervace na 📞720120920 nebo nám napiš do zpráv 💛#ostravagym #individualfitness #ostravafitness #individualfitnessostrava #couplefit #party #akcevgymu
Čti popisek💛⬇️...Vstupte do svého těla a mysli při této úžasné jóga lekci s lektorkou Věrou. 💛Během této lekce se budete cítit uvolněnější, zklidnění a energizovanější, připravení se postavit výzvám dnešního dne. 🧘‍♂️Připojte se k Věře a společnosti dalších jógy nadšenců a prožijte vnitřní klid a sílu, která vás bude provázet po celý den.🧘‍♀️ Každou středu v 15:00 a každý čtvrtek v 7:00 💛💪🏻NAMASTE V INDIVIDUAL FITNESS💛#ostravagym #individualfitness #jogaostrava #fitnessostrava
Sledovat...

Otevřeno

  • PONDĚLÍ6:00 - 22:00
  • ÚTERÝ6:00 - 22:00
  • STŘEDA6:00 - 22:00
  • ČTVRTEK6:00 - 22:00
  • PÁTEK6:00 - 22:00
  • SOBOTA8:00 - 20:00
  • NEDĚLE - SVÁTKY8:00 - 20:00

Copyright © 2022 Individual.fitness. All Rights Reserved | Made with iMango.cz | Powered by Forsite.cz