EMS

Profil

Jsem studentem vysoké školy a celoživotní sportovní nadšenec. Se sportem jsem jako většina mladých kluků začal u fotbalu, ale postupem času, kdy jsem zkusil běh, extrémní překážkové závody a všelijaké druhy pohybu jsem zůstal u turistiky, cyklistiky a fitness.

Protože jsem se o kondiční cvičení vždycky zajímal, rozhodl jsem se přihlásit do trenérské školy, kterou jsem úspěšně dokončil.

A teď bych se s tebou o mé zkušenosti a znalosti rád podělil jak na skupinových lekcích, tak v osobním tréninku.

Jsem studentem vysoké školy a celoživotní sportovní nadšenec. Se sportem jsem jako většina mladých kluků začal u fotbalu, ale postupem…

Dosažená úroveň Specializace

Skupinové lekce
90%
Kruhový trénink
100%
EMS Miha Bodytec
80%
Osobní trenér
80%

Profil

Sportování a pohyb je mojí denní náplní. V 7 letech jsem začala jezdit motocross a aktivně trénovala a závodila do svých 14 let. Od střední školy jsem začala navštěvovat skupinové lekce.

Mojí první závislost jsem si vybudovala na Jumpingu. Tenhle druh sportu s doprovodem hudby je pro mě adrenalin a naplnění. Udělala jsem si jumping kurz a začala vést svoje vlastní lekce. Později jsem se začala zajímat o samotné fitness cvičení a individuální tréninky. Vyzkoušela jsem řadu lekcí a stylů cvičení. Zjistila jsem, že tenhle druh práce mi dodává energii a dělá mě šťastnou. Řekla jsem si, že tohle je cesta kterou chci jít.

Absolvovala jsem trenérský kurz, sportovní semináře, výživové semináře a začala pracovat jako trenér a lektor naplno. Miluji sport a svoji práci, ráda trávím čas v přírodě, na horách a aktivně odpočívám. Baví mě překonávat sebe sama a pracovat na svých slabinách.

Sportování a pohyb je mojí denní náplní. V 7 letech jsem začala jezdit motocross a aktivně trénovala a závodila do…

Dosažená úroveň Specializace

Jumping
100%
Skupinové lekce
90%
EMS Miha Bodytec
80%
Osobní trenér
80%
Fitness výživa
85%

Profil

CERTIFIKACE:
Sportovní a rekondiční masér (Silex Ostrava)
Fitness Instruktor II. třídy (Prosport Ostrava)
Race Walker Instruktor (Přerov)
EMS Miha Bodytec

CERTIFIKACE: Sportovní a rekondiční masér (Silex Ostrava) Fitness Instruktor II. třídy (Prosport Ostrava) Race Walker Instruktor (Přerov) EMS Miha Bodytec

Dosažená úroveň Specializace

Osobní trenér
50%
Skupinové lekce
80%
EMS
100%
Race Walker
100%