Zdravá záda + Core

Profil

Schopnosti a možnosti lidského těla mě vždy fascinovaly. Je to dokonalý stroj, kterému stačí ukázat, jak správně fungovat a o zbytek už se postará ve většině případů tělo samo. Spojení těchto vlastností spolu s každodenním kontaktem s lidmi je to, co mě na mé práci baví a naplňuje. Společnými silami s klientem dosáhnout kvalitnějšího života.

Schopnosti a možnosti lidského těla mě vždy fascinovaly. Je to dokonalý stroj, kterému stačí ukázat, jak správně fungovat a o…

Dosažená úroveň Specializace

Fyzioterapie
100%
SM Systém
100%

Profil

Športu sa venujem od malička. Už ako 6 ročný ma otec prihlásil na futbal, kde sa ukázalo že je to moja životná láska. Avšak ani mňa neminuli zdravotné problémy a tak sa bohužiaľ mojej futbalovej kariére pomaly zatvárali dvere.

Ale môj otec mi vždy hovoril: „Nikdy sa nevzdávaj“ a keď sa nedarí, makaj ešte viac!

To mi dodalo silu aby som sa vrátil späť. Bohužiaľ, mojou nevedomosťou som si privodil opäť zranenia, ktoré sa opakovali niekoľkokrát v období dvoch rokov. Vtedy sa mi preháňalo hlavou čo ďalej, a tak som sa začal zaujímať o fitness. Po období futbalu som sa začal naplno venovať tejto oblasti, aby som ostatným odovzdal svoje skúsenosti, a aby neurobili rovnaké chyby ako ja. To ma viedlo k tomu, aby som sa stal trénerom.

Medzi moje dosiahnuté vzdelanie patrí: Fitness tréner I, Core, funkčné diagnostika I, II, Zdravé Záda, DNS, FMS Level I, FMS Level II, Exos, Kondičný tréner, Výživový poradca

Športu sa venujem od malička. Už ako 6 ročný ma otec prihlásil na futbal, kde sa ukázalo že je to…

Dosažená úroveň Specializace

Osobní trenér
95%
Cvičení s vlastní váhou
90%
Rehabilitační cvičení
85%
Funkční diagnostika
80%
Skupinové lekce
75%