0

+420 720 120 920

0

EMS MIHA BODYTEC

Trénujte 20 minut týdně ! Rychleji to opravdu nejde.

REZERVOVAT EMS LEKCI

Seznam skupinových lekcí

Naše nejlepší lekce pěkně na jednom místě.

REZERVOVAT SKUPINOVOU LEKCI
PDF rozvrh ke stažení
Všechny lekce

MODERNÍ FITNESS BAR

Na našem baru najdete kávu Tonino Lamborghini, fresh drinky, aminokyseliny, nakopávače nebo také proteiny, které Vám pomohou doplnit bílkoviny po cvičení. Vše za rozumné ceny adekvátní kvalitě.

PŘÁTELSKÝ PŘÍSTUP

Nesoudíme knihu podle obalu. Zda-li máš dobrou a veselou povahu,  tak si u nás vždy vítán, bez ohledu na počet kil nebo muskulaturu, my se o tebe vždy vřele postaráme. My si takové členy hýčkáme.

VEŠKERÝ SERVIS

Osobní přístup? Tréninkový plán a pravidelné měření? Čisté sprchy? Ručníkový servis a hygienické potřeby? Plně vybavený fitness bar s posezením? Ano, vše máme a čeká to právě na tebe!

VÍCE NEŽ 30 LEKCÍ TÝDNĚ

Součástí měsíčního členství je i plný přístup k lekcím, kterých je denně několik, abychom uspokojili potřeby i toho nejnáročnějšího člena. TRX, KETTLEBELL, TABATA, VINYASA JÓGA a xy dalších lekcí.

Naše mobilní aplikace

Rezervace nikdy nebyla jednodušší, doslova na jedno kliknutí získáte vstup
na Vaše oblíbené lekce a zároveň v aplikaci získáte přehled o členství
a aktuality z našeho fitka.

androi-iconapple-icon

Marek Polach

EMS, Kruhový trénink, Kruhový trénink na posilovacích strojích, Osobní trenér, Problémové zóny, Zdravá záda + Core

Profil

Instruktor fitness II. třídy (Yoda institut)
Funkční a zdravé končetiny (Fitness Institut)
Bolavá záda (Fitness Institut)
Mobilita I. stabilita a síla (Fitness Institut)
Mobilita II. flexibilita s strečink (Fitness Institut)
Základní výživové postupy ve fitness (Fitness Institut)
Core trénink I. – aktivace, dech, sed, stoj (Fitness Institut)
Core trénink II. – chodidlo, dlaň, dřep, chůze (Fitness Institut)
EMS Miha Bodytec – trenér
Kompenzační cvičení (Fitness Institut)
Kineziologické tejpování v praxi I – basic (Yoda institut)
Manuální terapie měkké techniky + mobilizace (Yoda Institut)
Fyzioflossing v praxi (Yoda Institut)
Funkční trénink I – Aktivace CORE (HSSP) (Yoda Institut)
Posilování ve fitness pro fyzioterapeuty (Yoda Institut)
Core trénink III – Myšlenkou k pohybu (Fitness Institut)
Managing Sports Injuries (Fyziotrek)
Diagnostika a práce se skoliozou (Yoda Institut)

Instruktor fitness II. třídy (Yoda institut) Funkční a zdravé končetiny (Fitness Institut) Bolavá záda (Fitness Institut) Mobilita I. stabilita a…

Dosažená úroveň Specializace

Osobní trenér
100%
Rehabilitační cvičení
90%
EMS Miha Bodytec
85%
Bojové sporty
80%
Skupinové lekce
70%
Fitness výživa
60%
Kineziologické tejpování
55%

Michal Stuchlík

EMS, Osobní trenér

Profil

CERTIFIKACE:
Osobní trenér ve fitness II. třídy (BP Sport)
Školení trenérů v atletice (Český atletický svaz)
Sportovní a rekondiční masér (rekvalifikační kurz ZÁZRAKY DUŠE s.r.o)
EMS Miha Bodytec

CERTIFIKACE: Osobní trenér ve fitness II. třídy (BP Sport) Školení trenérů v atletice (Český atletický svaz) Sportovní a rekondiční masér…

Dosažená úroveň Specializace

Osobní trenér
100%
EMS
90%
Skupinové lekce
90%

Pomůžeme na každém kroku

Zdravý životní styl je základ