EMS MIHA BODYTEC

Trénujte 20 minut týdně ! Rychleji to opravdu nejde.

REZERVOVAT EMS LEKCI

Seznam skupinových lekcí

Naše nejlepší lekce pěkně na jednom místě.

REZERVOVAT SKUPINOVOU LEKCI

MODERNÍ FITNESS BAR

Na našem baru najdete kávu Tonino Lamborghini, fresh drinky, aminokyseliny, nakopávače nebo také proteiny, které Vám pomohou doplnit bílkoviny po cvičení. Vše za rozumné ceny adekvátní kvalitě.

PŘÁTELSKÝ PŘÍSTUP

Nesoudíme knihu podle obalu. Zda-li máš dobrou a veselou povahu,  tak si u nás vždy vítán, bez ohledu na počet kil nebo muskulaturu, my se o tebe vždy vřele postaráme. My si takové členy hýčkáme.

VEŠKERÝ SERVIS

Osobní přístup? Tréninkový plán a pravidelné měření? Čisté sprchy? Ručníkový servis a hygienické potřeby? Plně vybavený fitness bar s posezením? Ano, vše máme a čeká to právě na tebe!

VÍCE NEŽ 30 LEKCÍ TÝDNĚ

Součástí měsíčního členství je i plný přístup k lekcím, kterých je denně několik, abychom uspokojili potřeby i toho nejnáročnějšího člena. TRX, KETTLEBELL, TABATA, VINYASA JÓGA a xy dalších lekcí.

Naše mobilní aplikace

Rezervace nikdy nebyla jednodušší, doslova na jedno kliknutí získáte vstup
na Vaše oblíbené lekce a zároveň v aplikaci získáte přehled o členství
a aktuality z našeho fitka.

androi-iconapple-icon

Profil

CERTIFIKACE:
Osobní trenér ve fitness a kulturistice I. třídy INFORM s.r.o. v Bratislavě
Race Walker certifikace (Přerov)
EMS Miha Bodytec
Funkční diagnostika I. + II. (Fitness Institut)
CORE I +II. (Fitness Institut)

CERTIFIKACE: Osobní trenér ve fitness a kulturistice I. třídy INFORM s.r.o. v Bratislavě Race Walker certifikace (Přerov) EMS Miha Bodytec…

Dosažená úroveň Specializace

Osobní trenér
100%
Skupinové lekce
70%
EMS
90%
CORE + hluboký stabilizační systém
100%

Profil

Instruktor fitness II. třídy (Yoda institut)
Funkční a zdravé končetiny ( Fitness Institut)
Bolavá záda ( Fitness Institut)
Mobilita I. stabilita a síla ( Fitness Institut)
Mobilita II. flexibilita s strečink ( Fitness Institut)
Základní výživové postupy ve fitness ( Fitness Institut)
Core trénink I. – aktivace, dech, sed, stoj ( Fitness Institut)
Core trénink II. – chodidlo, dlaň, dřep, chůze ( Fitness Institut)
EMS Miha Bodytec – trenér
Kompenzační cvičení ( Fitness Institut)
Kineziologické tejpování v praxi I – basic (Yoda institut)
Manuální terapie měkké techniky + mobilizace (Yoda Institut)
Fyzioflossing v praxi (Yoda Institut)
Funkční trénink I – Aktivace CORE (HSSP) (Yoda Institut)

Instruktor fitness II. třídy (Yoda institut) Funkční a zdravé končetiny ( Fitness Institut) Bolavá záda ( Fitness Institut) Mobilita I.…

Dosažená úroveň Specializace

Bojové sporty
90%
Osobní trenér
100%
EMS Miha Bodytec
90%
Skupinové lekce
90%
CORE + hluboký stabilizační systém
100%
Výživa ve fitness
70%

Pomůžeme na každém kroku

Zdravý životní styl je základ