EMS MIHA BODYTEC

Trénujte 20 minut týdně ! Rychleji to opravdu nejde.

REZERVOVAT EMS LEKCI

Seznam skupinových lekcí

Naše nejlepší lekce pěkně na jednom místě.

REZERVOVAT SKUPINOVOU LEKCI

MODERNÍ FITNESS BAR

Na našem baru najdete kávu Tonino Lamborghini, fresh drinky, aminokyseliny, nakopávače nebo také proteiny, které Vám pomohou doplnit bílkoviny po cvičení. Vše za rozumné ceny adekvátní kvalitě.

PŘÁTELSKÝ PŘÍSTUP

Nesoudíme knihu podle obalu. Zda-li máš dobrou a veselou povahu,  tak si u nás vždy vítán, bez ohledu na počet kil nebo muskulaturu, my se o tebe vždy vřele postaráme. My si takové členy hýčkáme.

VEŠKERÝ SERVIS

Osobní přístup? Tréninkový plán a pravidelné měření? Čisté sprchy? Ručníkový servis a hygienické potřeby? Plně vybavený fitness bar s posezením? Ano, vše máme a čeká to právě na tebe!

VÍCE NEŽ 30 LEKCÍ TÝDNĚ

Součástí měsíčního členství je i plný přístup k lekcím, kterých je denně několik, abychom uspokojili potřeby i toho nejnáročnějšího člena. TRX, KETTLEBELL, TABATA, VINYASA JÓGA a xy dalších lekcí.

Naše mobilní aplikace

Rezervace nikdy nebyla jednodušší, doslova na jedno kliknutí získáte vstup
na Vaše oblíbené lekce a zároveň v aplikaci získáte přehled o členství
a aktuality z našeho fitka.

androi-iconapple-icon

Profil

Instruktor fitness (Fitness Institut)
Poradce pro výživu 2017
Funkční diagnostika (Fitness Institut)
Výživa vytrvalostních sportů (Fitness Institut)
Specialista na výživu (Fitness Institut)
Výživové postupy ve fitness (Fitness Institut)
Doplňky stravy (Fitness Institut)
Mobilita (Fitness Institut)
Core (Fitness Institut)
Sportovní trénink (Fitness Institut)
Vedení sálových lekcí a trénink s pomůckami (Fitness Institut)
Bolavá záda (Fitness Institut)
Efektivní hubnutí (Fitness Institut)

Instruktor fitness (Fitness Institut) Poradce pro výživu 2017 Funkční diagnostika (Fitness Institut) Výživa vytrvalostních sportů (Fitness Institut) Specialista na výživu…

Dosažená úroveň Specializace

Skupinové lekce
65%
Fitness výživa
100%

Profil

Instruktor fitness II. třídy (Yoda institut)
Funkční a zdravé končetiny (Fitness Institut)
Bolavá záda (Fitness Institut)
Mobilita I. stabilita a síla (Fitness Institut)
Mobilita II. flexibilita s strečink (Fitness Institut)
Základní výživové postupy ve fitness (Fitness Institut)
Core trénink I. – aktivace, dech, sed, stoj (Fitness Institut)
Core trénink II. – chodidlo, dlaň, dřep, chůze (Fitness Institut)
EMS Miha Bodytec – trenér
Kompenzační cvičení (Fitness Institut)
Kineziologické tejpování v praxi I – basic (Yoda institut)
Manuální terapie měkké techniky + mobilizace (Yoda Institut)
Fyzioflossing v praxi (Yoda Institut)
Funkční trénink I – Aktivace CORE (HSSP) (Yoda Institut)
Posilování ve fitness pro fyzioterapeuty (Yoda Institut)
Core trénink III – Myšlenkou k pohybu (Fitness Institut)
Managing Sports Injuries (Fyziotrek)
Diagnostika a práce se skoliozou (Yoda Institut)

Instruktor fitness II. třídy (Yoda institut) Funkční a zdravé končetiny (Fitness Institut) Bolavá záda (Fitness Institut) Mobilita I. stabilita a…

Dosažená úroveň Specializace

Osobní trenér
100%
Rehabilitační cvičení
90%
EMS Miha Bodytec
85%
Bojové sporty
80%
Skupinové lekce
70%
Fitness výživa
60%
Kineziologické tejpování
55%

Pomůžeme na každém kroku

Zdravý životní styl je základ