CAS-ZACIT-obdelnik-21

8 týdnů plných cvičení s trenérem včetně skupinových lekcí a EMS

EMS
EMS TRÉNINK

Za 20 minut procvičíte
až 90% svalů.
Vyzkoušejte nejefektivnější trénink současnosti.

jumping-banner

Přijďte vyzkoušet dokonalý kardio trénink na trampolínách. Lekce není vázána na obtížné kroky choreografie a je vhodná pro každého.

bodystep3
LES MILLS BODYSTEP

Nová lekce s Terkou Frenkovou.

cover-cvicte-online
CVIČTE S NÁMI ONLINE
ŽIVÉ LEKCE S TOP TRENÉRY
darkove poukazy

Udělejte radost svým blízkým jakoukoliv aktivitou z naší nabídky..
Fyzioterapie, Fitness členství, EMS tréninky nebo třeba zdravým jídelníčkem..

previous arrow
next arrow

EMS MIHA BODYTEC

Trénujte 20 minut týdně ! Rychleji to opravdu nejde.

REZERVOVAT EMS LEKCI

Seznam skupinových lekcí

Naše nejlepší lekce pěkně na jednom místě.

REZERVOVAT SKUPINOVOU LEKCI

MODERNÍ FITNESS BAR

Na našem baru najdete kávu Tonino Lamborghini, fresh drinky, aminokyseliny, nakopávače nebo také proteiny, které Vám pomohou doplnit bílkoviny po cvičení. Vše za rozumné ceny adekvátní kvalitě.

PŘÁTELSKÝ PŘÍSTUP

Nesoudíme knihu podle obalu. Zda-li máš dobrou a veselou povahu,  tak si u nás vždy vítán, bez ohledu na počet kil nebo muskulaturu, my se o tebe vždy vřele postaráme. My si takové členy hýčkáme.

VEŠKERÝ SERVIS

Osobní přístup? Tréninkový plán a pravidelné měření? Čisté sprchy? Ručníkový servis a hygienické potřeby? Plně vybavený fitness bar s posezením? Ano, vše máme a čeká to právě na tebe!

VÍCE NEŽ 50 LEKCÍ TÝDNĚ

Součástí měsíčního členství je i plný přístup k lekcím, kterých je denně několik, abychom uspokojili potřeby i toho nejnáročnějšího člena. TRX, KETTLEBELL, KRUHÁČE, JÓGA, BODY PUMP a mnoho dalších lekcí.

Naše mobilní aplikace

Rezervace nikdy nebyla jednodušší, doslova na jedno kliknutí získáte vstup
na Vaše oblíbené lekce a zároveň v aplikaci získáte přehled o členství
a aktuality z našeho fitka.

androi-iconapple-icon

Profil

Motto: změna, kterou ve světě hledáš jsi ty sám…

A proto pokud v životě chcete změnu není na co čekat.

Dovolte mi stát se součástí Vaší cesty za vysněným zevnějškem a silným duchem uvnitř, neboli- kombinací tvořící člověka, který si jde v životě za svým a věřte, že to co uvidíte na konci Vaší cesty, nebude zdaleka to nejlepší co objevíte.

Radost z pohybu, souhry těla, ducha a mysli jsou z mnoha radostí, které Vás na této cestě potkají.

Nevěříte? Také bych nevěřil kdybych to Sám nezažil.

Neváhejte mě oslovit.

Honza

Motto: změna, kterou ve světě hledáš jsi ty sám… A proto pokud v životě chcete změnu není na co čekat.…

Dosažená úroveň Specializace

Osobní trénink
100%
EMS
90%

Profil

Jumpingu se věnuji již od roku 2013 jako klientka a od roku 2014 jako lektorka.

Své první lekce jsem vedla ve fitcentrech v Havířově, nicméně jsem se po té rozhodla odcestovat na nějakou dobu do UK, kde Jumping nebyl v té době až tak známý. Byla to výborná zkušenost a užili jsme si se skotskými jumpery a jumperkami spoustu zábavy, ale jak se říká: “Všude dobře, doma nejlépe!”

Právě v UK jsem úspěšně dokončila Diet & Metabolism Specialist a Sports & Exercise Nutrition kurz a po návratu do ČR jsem pokračovala s rozšiřováním svých znalosti i na poli fitness skupinových lekcí.

Kromě jumpingu se tak dnes věnuji kruhovému tréninku a skupinovým lekcím se zapojením cvičebních pomůcek.

Těším se na vás!

Jumpingu se věnuji již od roku 2013 jako klientka a od roku 2014 jako lektorka. Své první lekce jsem vedla…

Dosažená úroveň Specializace

Jumping
100%
Skupinové lekce
90%

Profil

Těším se na vás na lekcích Jumpingu, kterému se věnuji již 4 roky, anebo nově i lekcích Racewalker.

Sportu se věnuji odjakživa. Téměř jednu dekádu jsem strávila na florbalovém hřišti, kde jsem se později věnovala i dětem jako trenérka. Poranění kolene spolu se studiem na VŠ časem vzalo za své a já si dopřála vytouženou pauzu. Svět fitness sice objevuji chvíli, ale věřím, že jsem schopná předat svůj zápal a nadšení.

Kromě fitness pracuji jako elektroinženýrka. Má cesta je na začátku a jsem si jistá, že je toho ještě spousty přede mnou. Moc se těším, že toho budete součástí i vy! 🙂

Těším se na vás na lekcích Jumpingu, kterému se věnuji již 4 roky, anebo nově i lekcích Racewalker. Sportu se…

Dosažená úroveň Specializace

Racewalker
90%
Jumping
100%

Pomůžeme na každém kroku

Zdravý životní styl je základ